Dunque, oggi ho finalmente voluto mettere all'opera il mio frullatore! Ho cercato un po' di ricette per fare un frullato alla banana ma tutte volevano il ghiaccio tritato e io non ho il tritaghiaccio :( (Ho pure provato a sminuzzarlo con il coltello....... da non imitare!!!) Comunque, abbandonata l'idea del ghiaccio ho provato a mettere nel frullatore quello che avevo e il risultato lo trovate qui.. Vi assicuro che viene veramente buono, anche se a temperatura ambiente.
Ingredienti per un frullato (un bicchierone)
- 1 banana
- mezza arancia
- un po' meno di mezzo bicchiere di latte
- 1/2 cucchiaio di zucchero (a piacere)
Tagliare a pezzettini la banana e la mezza arancia, aggiungere lo zucchero, il latte e frullare il tutto finchè non si sono sciolti tutti gli ingredienti.. attenzione perchè anche se sembra tutto ok ci saranno ancora dei pezzi di banana, quindi dare un'altra frullatina :)
Se lo si vuole fresco e come me non potete metterci il ghiaccio, consiglio di tenerlo due orette in frigorifero.
Buono davvero questo frullato!! Piacevole anche a temperatura ambiente, ancora non è arrivato il caldo!!
RispondiEliminaCiao e buona serata!
Anche a me piacciono i frullati, io aggiungo lo yogurt...buonissimo anche il tuo
RispondiEliminaciao loredana